Capture：保留引起共鸣的内容
什么值得保留?
只保留直觉层面上产生共鸣内容。通常，引起共鸣的想法是最不寻常、违反直觉、有趣或可能有用的想法。
❌让它成为一个分析性的决定，焦虑它为什么引起共鸣
✅只看内心是否有一种愉悦、好奇、惊奇或兴奋的感觉
训练自己去注意那些能引起我们共鸣时刻，可以提高我们对自己的理解，是什么让我们打勾。
「知识资产」：文本片段、屏幕截图、带书签的文章、播客或其他类型的媒体——数字世界中以“内容”形式出现的知识，既可来自外部世界，也可以来自你的内心想法，是未来可以用来解决问题、节省时间、阐明概念或从过去的经验中学习的任何东西。
「十二个最喜欢的问题」-理查德·费曼
寻找能够唤起对我们生活的神奇世界的惊奇和好奇状态的问题：
- 问问身边人小时候对什么着迷（通常你会像成年人一样继续对同样的事着迷）。
- 不要担心是否恰好有 12 个（确切的数字不重要，但至少要尽量想出几个）。
- 不要担心如何让列表变得完美（这只是第一步，它会一直发展）。
- 将它们表述为有多个答案的开放式问题（可抽象可具体，与只有一个答案的“是/否”问题相反）。
- 用最喜欢的问题列表来决定要捕获的内容：回答这些问题可能相关的任何内容。
什么不该保留
- 敏感信息
- 需要专用应用程序更好地处理的特殊格式或文件类型
- 非常大的文件
- 需要协作编辑
抓取标准：如何避免陷入保存过多（过少）的陷阱
≤原始来源的 10%
内容价值分布不均。特别有帮助的部分，可以仅提取最突出、最相关的材料并保存为简洁的注释。
策展人视角，我们是选择允许进入我们生活的信息的评委、编辑和解释者，有意识地决定用什么信息填满我们的脑海。最初捕获的材料越经济，未来花在组织、提炼和表达上的时间精力越少。
四个标准：
- 启发性
- 实用性
- 个性化
- 新奇性
让你感到惊讶的东西。——克劳德·香农对“信息”的定义
通过保存可能相互矛盾且不一定支持我们已经相信的想法，可以训练自己从不同来源获取信息，而不是立即得出结论。
玩弄想法，而不执着于它们最初呈现的方式。
终极标准：捕捉共鸣
用清单进行分析性决策，是最需要能量的思维方式，既费力又压力大。
当你消费一段内容时，倾听一种内心的感觉，即被你正在接受的想法所感动或惊讶。这种特殊的“共鸣”感觉——就像你灵魂中的回声——是你的直觉告诉你某事是字面意思是“值得注意的”。
你不需要弄清楚它为什么会引起共鸣。只需寻找迹象：你的眼睛可能会稍微睁大，你的心跳可能会停止跳动，你的喉咙可能会稍微干燥，随着你周围的世界逐渐消失，你的时间感可能会微妙地减慢。这些线索表明是时候点击“保存”了。
捕捉想法如果容易的话，是什么样子？什么样的内容足够熟悉到现在很容易开始保存它们？
平均而言，我每天只记录两个笔记——你今天遇到的哪两个想法、见解、观察、观点或教训，让你可以马上写下来？
保持相对轻松的捕获很重要，只是第一步。你需要做得足够多，让它成为你的第二天性，同时为你完全释放想法的价值节省时间和精力。
捕获不是要做多。它是关于从生活的果实中榨出更多汁液，通过更关注细节来充分享受每一刻。
不必担心捕捉是否“正确”。
没有正确的方法可以做到这一点，因此也没有错误的方法。了解你是否得到好东西的唯一方法是尝试将其用于现实生活中。
尝试几个数字笔记应用程序和捕捉工具，看看哪些适合你的风格。不要忘记我整理的资源指南，以帮助你做出选择。
如果在任何时候你感到受困或不知所措，请退后一步并记住数字世界中没有什么是永恒的。数字内容具有无限的可塑性，因此你不必永远做出任何决定。