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中国居民膳食指南(2022)

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运动:有计划、有目的重复进行的,并以改善或保持身体素质、身体功能或健康的身体活动。
国家卫生健康委办公厅关于印发高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版)的通知

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默沙东诊疗手册

基层医疗卫生机构常见疾病诊疗指南

痛风及高尿酸血症基层诊疗指南(2019年)

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基层常见疾病诊疗指南集锦(2020-2022)

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为什么总是凌晨3、4点“自然醒”?中医奉劝:其实是身体这2处堵 - 健康之初

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